薬膳お弁当をお届けしました

こんにちは！

お久しぶりの投稿です💦

昨日は大阪まで「初夏の薬膳お弁当」をお届けにいってきました〜🚃

薬膳では「酸・苦・甘・辛・鹹」の5つの味を

バランスよく食べると良いと言われています🌿✨

今回のレシピは

🥕 酸味：にんじんとズッキーニのサラダ

🫑 苦味：ピーマンヒジキ

🍣 甘味：鮭のソテー

🍅 辛味：トマト春雨

🥢 鹹味：豚と夏野菜のみそ炒め

こちらと薬膳茶🍵、簡単デザート🍮もご用意＾＾

盛り付けに意外と時間がかかるのが、今後の課題です😅

まだまだ勉強中～💦今後も改善を重ねていきま～す！

今日も良い1日を💛

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