クコの実をサプリの替わりに

健康の為に、毎日「クコの実」をサプリ替わりに食べています。

最近では「ゴジベリー」として定着しつつありますね♪

クコの実はスーパーフードとして人気のある食材。

中国ではどの家庭にも常備されているそうです。

世界三大美女の楊貴妃が、毎日欠かさず食べていたという言われもあるそう。

薬膳のお師匠さんから、「1日27粒のクコの実を食べるといいよ」と聞き

大量購入をして机の上にドーンと置いています！

クコの実は血液を清浄にし、新陳代謝を促進してくれます。

またアンチエイジングにも良いそう。

目の疲れにも良いので パソコン、スマホをよく使う方にもおススメです。

美味しいクコの実ですが、食べすぎると副作用もありますので

ご注意くださいね！