「蒸し薬膳」の会 開催

こんにちは＾＾

3月はご自宅サロンにて「蒸し薬膳」を楽しんでいただきました🍀

今回はカラフルに～💞

たくさんの春野菜を中心に、前菜やデザートも＾＾

海老餃子は一緒に手作りしました♪　これがまた楽しかった～

お土産にいただいたベーグルも 蒸すとモチモチに♪

皆様、ありがとうございました🙇🙇🙇

今回も、「春の薬膳」を意識して、「肝」や「脾」をいたわるレシピをご案内しました🙏

【メニュー】

甘酒の前菜

蒸し野菜フォンデュ

大根と豚のはさみ蒸し

海老餃子

卵とひき肉の茶碗蒸し

セロリとツナのサラダ

さつまいもプリン

桜茶

春の薬膳茶（免疫力アップブレンド）

薬膳のお勉強もまじえて開催させていただいた 楽しい4時間でした～💛

私が目指すのは、カラダにやさしくて簡単な料理。

10分でできる簡単メニューをお伝えしています🙏

簡単＆感動を＾＾

薬膳をもっと身近に感じていただき取り入れてほしいなあと思っています🎀

来月は広島にて出張イベントです！楽しみです🥳💝✨